Bel ons: 0488 42 74 88

Sporten


Weerbaarheid, kracht en conditie

Ontspannen


Een moment voor jezelf

Coachen


Bereik je doelen

Geplande workshops:

  • 21JAN
    2016

    Detox Yoga

    Heb je behoefte om je lichaam te ontgiften en wat extra aandacht geven? Yoga kan ervoor zorgen dat je lichaam van binnen uit gereinigd wordt. Of je nu bewust aan het detoxen bent of niet, Yoga werkt ontgiftend. Tijdens deze workshop gaan we uitgebreid aan de slag met houdingen waarin je spieren rekt, de organen
  • 12FEB
    2016

    Yin Yoga verdieping, leren loslaten en ontspannen

    Yin Yoga kan je leren om gemak te vinden in het ongemak. Ook al zit je in een oncomfortabele houding, het doel is volledig los te laten en te ontspannen. Bij Yin Yoga blijf je 1 tot 7 minuten in dezelfde houding (voornamelijk zittende en liggende houdingen), richt je je volledige aandacht op jezelf en

Social Media:

Download onze APP:

qr-code-mayru-app